دانلود پاورپوینت مروری بر استراتژی های شناختی و فراشناختی

عنوان

راهبردهای شناختی و فراشناختی

سال تهیه : 1402 تعداد اسلاید : 18
فرمت فایل : pptx-ppt نوع فایل : پاورپوینت
کیفیت : طلایی مناسب : دانشجویان

در این پاورپوینت که با قالب (تم) بسیار زیبا و حرفه ای طراحی شده است به بررسی نظریه های شناختی و فراشناختی در 18 اسلاید به صورت قابل ویرایش پرداخته ایم. در صورت وجود هر گونه مشکل لطفا با بخش پشتیبانی به شماره 09360147484 تماس بگیرید.

پاورپوینت آماده
قیمت دانلود
29,000تومان
توضیحات

نظریه های شناختی و فراشناختی

استراتژی های شناختی و فراشناختی دو رویکرد مهم در حوزه روانشناسی شناختی هستند که به تحلیل و تغییر فرایندهای شناختی و رفتاری افراد می‌ پردازند.

این پاورپوینت در 18 اسلاید تهیه شده و در ادامه نیز تصویر مربوط به اسلاید شماره 3 آن قرار داده شده است:

شناخت

در ادامه به توضیح هر یک از این استراتژی ها می‌پردازیم:

1. استراتژی های شناختی:
استراتژی های شناختی بر این اصل تمرکز دارند که شیوه های فکری و تفسیرهای فرد در مواجهه با رویدادها و واقعیت ها، تاثیر زیادی بر رفتار و وضعیت عاطفی او دارند. این استراتژی ها بر این اساس سعی دارند تا با تغییر نگرش و تفکر فرد، بهبود در رفتار و وضعیت عاطفی او را دست یابند. به عبارت دیگر، استراتژی های شناختی بر تغییر الگوهای فکری و تصورات فرد تمرکز دارند. این استراتژی ها می‌ توانند شامل تکنیک هایی مانند تغییر نگرش، تفکر مثبت، تفکر درمانی و تحلیل مشکلات باشند.

2. استراتژی های فراشناختی:
استراتژی های فراشناختی بر این اصل تمرکز دارند که فرایندهای شناختی عمیق تر و بیشتر از فقط الگوهای فکری و تصورات فرد، تاثیر زیادی بر رفتار و وضعیت عاطفی او دارند. این استراتژی ها سعی دارند تا با تغییر فرایندهای شناختی اساسی مانند توجه، حافظه، ادراک و آگاهی، بهبود در رفتار و وضعیت عاطفی افراد را دست یابند. به عبارت دیگر، استراتژی های فراشناختی بر تغییر الگوهای شناختی عمده‌تر و اساسی تر تمرکز دارند. این استراتژی ها می‌ توانند شامل تکنیک هایی مانند آموزش تمرکز، آگاهی ذهنی، تمرین حافظه و تکنیک های مدیتیشن باشند.

در ادامه، تصویر مربوط به اسلاید شماره 11 این پاورپوینت قرار داده شده است:

راهبردها

هر دو استراتژی شناختی و فراشناختی در بهبود شرایط روانی و رفتاری افراد مؤثر هستند و اغلب درمانگران و مشاوران از این استراتژی ها در روش های خود استفاده می‌ کنند. این استراتژی ها می‌ توانند در مواجهه با مشکلات مانند اضطراب، افسردگی، خشم، تنش و مشکلات روابطی مورد استفاده قرار بگیرند.

شناختی و فراشناختی

فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • شناخت
  • فراشناخت
  • راهبردها
  • الف- راهبردهای شناختی
  • راهبرد تکرار و تمرین
  • راهبرد بسط یا گسترش معنایی
  • راهبرد سازماندهی
  • ب- راهبردهای فراشناختی
  • رشد و پرورش مهارت های شناختی و فراشناخت
  • راهبردهایی را برای پرورش فراشناخت دانش آموزان
  • تمایز راهبردهای شناختي و فراشناختي
  • نتیجه گیری

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود پاورپوینت مروری بر استراتژی های شناختی و فراشناختی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دوازده − نه =

آموزش برنامه نویسی

پشتیبانی

ارتباط با ما

  • شماره تماس : 09360147484
  • ایمیل : info@sigmaland.ir

نماد اعتماد الکترونیکی

لوگو طلایی

logo-samandehi
تمامی حقوق مادی و معنوی برای سایت سیگمالند محفوظ است.